Томат,  на самом деле  не овощ, а ягода,  плоды очень полезная пища, богатой питательными веществами и преимущество в том, что он может быть употреблён разными способами. Поэтому является неотъемлемой частью здоровой диеты.



 
Томат известен высоким содержанием ликопина - антиоксидантов, необходимых для нашего организма, ответственных за общую '' чистку '' тела. Ликопин помогает бороться с раковыми клетками и является эффективным во многих других заболеваниях. Это мощный антиоксидант, защищает нас от свободных радикалов и преждевременного старения. Никакие другие фрукты и овощи не может похвастаться таким высоким содержанием ликопина как помидор.


Он богат белком, бета-каротина, растительных жиров, витаминов A, B, C, D, K, и минералы железа, калия, кальция, магния, натрия, фосфора. В завидных количествах содержит лютеин, минеральные соли, кофеин, хлорогеновая и феруловая кислота, флавоноиды и ряд других полезных ингредиентов. В небольших количествах  редкие минералы меди, марганца, бора и кобальта.


Только один стакан томатного сока в день может помочь вам сохранить хорошее здоровье. Исследования подтвердили, что помидоры могут предотвратить не только раковые, но болезни сердца и кровеносных сосудов.

Целебность

язвы
прыщи
некоторые кожные заболевания
анемия, артрит, астма
заболевания полости рта и глотки
остеопороз
нарушается артериальное давление...

Сок

очищает организм
повышает иммунитет
улучшает анализ крови
регулировать пищеварение
очищает кровеносные сосуды


 

 



 

 

 

Читайте также:

Kredito24 от 2 000 до 9 000 рублей

Kredito24 от 2 000 до 9 000 рублей

  Kredito24   Сумма займа - от 2 000 до 9 000 рублей                                  Взять деньги сейчас >>        

Тинькофф заимы до 700 000 рулей

Тинькофф заимы до 700 000 рулей

До 700 000 р. Решение за 2 мин. Доставка кредитной карты на дом Бесплатно! Возвращаем до 30% С покупок по карте                       Взять...

Заем в МФО MoneyMan от 1 500 до 60 000 рублей

Заем в МФО MoneyMan от 1 500 до 60 000 рублей

  Заем в МФО MoneyMan для новых клиентов от 1 500 до 10 000 рублей                    Взять деньги сейчас >>         

еКапуста взять до 30 000 рублей

еКапуста взять до 30 000 рублей

  Заем в сервисе еКапуста: Сумма займа - до 30 000 рублей                                         Взять деньги сейчас >>       

wume.ru