Отдых всей семьей — прекрасная возможность для ребенка провести в компании обоих родителей целых две или три недели. Тем более что для любого карапуза расставание с самыми близкими для него людьми, пусть даже и всего на несколько дней, может спровоцировать серьезный стресс. А маму не заменит ни самая чуткая и вышколенная няня, ни даже любящая бабушка. Крошечный человечек, по мнению психологов, переносит переживания от разлуки с мамой гораздо тяжелее, чем физический дискомфорт во время долгого и утомительного путешествия. Несомненно и то, что подобная поездка пойдет малывху на пользу: не только благотворно скажется на здоровье, но и поможет еще больше сблизиться с родителями. Вся семья путешественников в незнакомой обстановке невероятно сближается. А у малыша, разделяющего с родителями общие впечатления, обостряется чувство семьи.

КОГДА

Маленькому ребенку хорошо там, где его мама чувствует себя хорошо и комфортно, ведь малыши еще долго ощущают себя частью и продолжением мамы. Настроение маленького ребенка на 98% зависит оттого, в каком настроении пребывает его мама. И если вы сами чувствуете, Что Смена обстановки вам просто необходима — вперед! Ваша задача — предусмотреть все, предугадать и предупредить воз - i можные проблемы и позаботиться о Том, Чтобы сложности возникали по минимуму. Многие врачи считают, Что Самое трудное и опасное путешествие в жизни ребенка — это рождение. Другими словами, пережив такое путешествие, новорожденные дети вполне готовы и приспособлены к смене обстановки. Кроме того, Что Может быть проще путешествия с малышом, который еще не передвигается самостоятельно и, следовательно, не потеряется, а кроме прочего, пока еще находится на грудном вскармливании? Естественно, это не означаег, что сразу из родильного дома можно отправляться в кругосветное путешествие на воздушном шаре за 80 дней. Детские врачи все же рекомендуют не планировать дальних поездок (особенно за границу) до полного окончания у малыша прививочного цикла. Здоровым детям все необходимые прививки делают к 6 месяцам. При Условии правильного подхода к отдыху всей семьи, вы-k бор места проведения первых каникул вашего малыша не ограничен климатическими условиями.

КУДА

Куда оы вы ни поехали — «опасности» будут подстерегать вас на каждом шагу. Собираясь с малышом в горы, помните, что атмосферное давление там понижено, воздух разрежен, а солнце ярче, чем в пашей полосе. Лучше всего малышам подходит низкогорный климат. Кроме того, гулять с младенцем по горным склонам не так уж и удобно. В загородном пансионате, расположенном в непосредственной близости от родного города, нас подстерегают страшные, пока незнакомые нам звери вроде коз, овец и лошадей, от которых никогда не знаешь, чего ожидать. А еще разные ягоды, которые так хочется сорвать и засунуть в рот. А еще в загородных водоемах живет множество разных паразитов. Путешествие в дальние теплые страны пугает нас сменой климата и неизбежно акклиматизацией, которой подвержено 20% детей и которая длится целых 5-7 дней! Медики советуют для первых каникул выбрать страны Восточной и Центральной Европы. Отдых у моря хорош в Крыму, на побережье Франции, Италии, Португалии. Следует также помнить, что переезды из города в город едва ли будут столь же полезны для здоровья малыша, как поездка в лес или на море. А экскурсионные туры лучше все же отложить до более старшего возраста. Главное — первая поездка малыша должна длится не меньше 2-3 недель, чтобы все переезды и смену климата он перенес нормально.

НА ЧЕМ

Конечно, удобнее всего путешествовать с ребенком на самолете. Это самый быстрый вид транспорта. Скорее всего, у вас не должно возникнуть никаких проблем. На взлете и посадке дайте малышу грудь или соску, чтобы у него не закладывало ушки. И проследите, чтобы у ребенка не был заложен нос. Самолеты Аэрофлота ребенку до десяти месяцев могут выделить специальную колыбельку, а грудничку место для пеленания. Если вы планируете путешествовать западными авиалиниями и не хотите всю дорогу держать малыша на руках, то вам следует заявить о его присутствии в первый раз в момент покупки билета, а во второй раз — во время регистрации багажа. В таком случае вам выдадут специальное детское место, которое закрепляется специальными страховочными ремнями. Но вам придется заплатить за это по тарифам детского билета. Помните, что относительная влажность в самолете — порядка 2596, поэтому возьмите с собой воду и соки для малыша. Если вы отправляетесь в путь на машине, то помните, что ребенок до года должен путешествовать полулежа и спиной вперед в специальном детском кресле. Малышу, который только-только научился ходить, будет трудно выдержать долгую поездку на автомобиле. Планируйте путешествие так, чтобы каждые 200 километров давать ребенку возможность размяться. Чтобы защитить малыша от перегревания, воспользуйтесь солнцезащитными экранами для окон. Во время путешествий поездом или машиной позаботьтесь о питьевой воде и питании для ребенка. Наверное, не нужно повторять, что не стоит использовать скоропортящиеся продукты. Также необходимо позаботиться о досуге вашего ребенка. Возьмите с собой бумагу, карандаши, развивающие игры и несколько самых любимых игрушек. Для знакомства с общественными туалетами, наверное, время еще не пришло. Но, если вы уже отказались от подгузника, возьмите в дорогу горшок, а для пущего удобства пользования этим агрегатом вкладывайте вовнутрь целлофановый пакет. Выбирая поезд или рейс самолета, помните, что удобным должно быть не только время отправления (вылета), но и время прибытия. И ни в коем случае не говорите в присутствии малыша, что он плохо переносит машину, поезд или вообще дорогу, а также не давайте ему перед отъездом тяжелой и жирной пищи. Также противопоказано отправляться в путешествие на голодный желудок.

С СОБОЙ

Обязательно возьмите с собой коляску, лучше полноценный «трансформер» с капюшоном. Эта вещь на отдыхе бесценна и незаменима. Конечно, будут некоторые неудобства при транспортировке такого багажа, но для похода на пляж, прогулок и маленьких экскурсий по окрестностям она вам очень пригодится. Кроме того, ребенок может устать, уснуть, раскапризничаться. Не носить же его на руках! А сколько всего умещается в разных кар манах и кармашках! Очень удобны пластиковые (они более легкие) бутылочки и поилки. Не лишними будут пустышки и резиновые сандалики. Возьмите подходящую для местной температуры одежду, чтобы быстрее адаптироваться к новому климат)^. Не стоим укутывать ребенка. Обязательно возьмите несколько смен головных уборов для малыша: не исключено, что панамки и косынки будут теряться. Вам вряд ли удастся обойтись без горшка и подгузников, ватных палочек, влажных и сухих салфеток, мыла, детского крема и присыпок. Захватите с собой небольшой запас привычной для малыша еды. Не факт, что именно такое питание есть в продаже в стране, куда вы направляетесь, а переводить на местное питание малыша нужно постепенно. У вас также должен быть с собой некоторый запас обычной питьевой воды на первое время, ведь малыши очень чувствительны к смене состава воды.

ПЕРВОЕ СОЛНЫШКО

То, что солнечные ванны не только не вредят детскому здоровью, но и крайне необходимы, врачи утверждают уже давно. И все же резонно возникает вопрос: а можно ли загорать грудничку? Опыт новых исследований подтверждает, что можно, при условии, что вы будете соблюдать все правила и меры предосторожности. Соблюдайте режим: полезное для детишек солнце то, что нежно светит до 10 утра и после 16 вечера. К солнечным лучам ребенок должен привыкнуть. Потому первые дни он должен провести под тентом или в тени деревьев и кустарников. В последующие дни маленького можно выводить на открытое солнышко. Первые «посещения» не должны превышать 3-5 минут, но постепенно длительность можно увеличить до 15-20 минут. Чтобы малыш не перегрелся, до трех раз за «пляжное» время его можно купать, но не сразу после солнечной ванны — сначала он должен остыть под тентом. После каждого купания тщательно вытирайте ребенка, не оставляйте его мокрым под солнечными лучами. И следите за поведением чада. Если малыш кажется усталым, подавленным, потеет и часто дышит, возможно, он перегрелся. Если же ребенок плаксивый, возбужденный, у него поднялась температура и началась рвота, он действительно перегрелся.

...И ПЕРВАЯ ВОДА

Далеко не все детишки с невероятной радостью реагируют на водные процедуры. Потому запаситесь терпением, если хотите, чтобы знакомство малыша с морем прошло гладко. Первое знакомлю с водой должно проходить в маминых или папиных объятиях. Помните, что механизм терморегуляции у детей еще не установился окончательно, именно поэтому они не только быстро перегреваются на солнышке, но и переохлаждаются в воде. Первое купание не должно превышать 2-3 минут, но со временем вы можете «растянуть удовольствие» до 8-12 минут. Только помните, что для малыша такая нагрузка равносильна часовому заплыву взрослого человека. Температура воды должна составлять 21-25 градусов, и проводить купание лучше в то же время, когда и солнечные ванны: когда воздух и вода теплые. Никогда не оставляйте ребенка в воде без присмотра, даже если воды ему по колено, — утонуть можно и в ложке воды. Никогда не отправляйтесь с малышом в воду сразу после того, как он поел. И еще, если ребенок не хочет купаться — не заставляйте его.

МЕРЫ ОСТОРОЖНОСТИ

Согласно статистике, на отдыхе с малышом случается не больше происшествий, чем в остальное время. Потому не стоит чересчур волноваться и неусыпно следить за ребенком. Но определенное внимание, безусловно, необходимо. Во-первых, не забывайте тщательно намазывать малыша солнцезащитным кремом, даже если он постоянно находится в тени. Его нежная кожа запросто может обгореть даже под таким надежным укрытием, как тент. И не забывайте после каждого купания обновлять слой солнцезащитного средства. Если ребенок с удовольствием купается, следите, чтобы вода не попала ему в ушки. На всякий случай после каждого купания протирайте ушки тугими ватными тампонами (без палочки) до тех пор, пока очередной тампон не будет сухим. Если ребенок играет на берегу, следите, чтобы он всегда был в трусиках, дабы не подхватить никакой инфекции. После пляжа обязательно мойте ребенка под душем, тщательно протирая каждую складочку.

АПТЕЧКА

Обычно детей до двух лет в дороге не укачивает, но, если у вашего малыша есть подобные проблемы или вы просто волнуетесь, посоветуйтесь с врачом, какие именно препараты он бы порекомендовал в таком случае. Если ваше чадо уже научилось ходить, вряд ли на отдыхе вы обойдетесь без бинтов, зеленки, спирта и прочего. Впрочем, все это может внезапно понадобиться, даже если малыш еще не делает самостоятельные шаги. Обязательно возьмите с собой средства от аллергии, даже если ребенок не аллергик. Никто не знает, как он может отреагировать на новую пищу или укусы местных насекомых. Не будут лишними препараты, устраняющие интоксикацию при отравлениях и восстанавливающие работу кишечника, а также средства от расстройства желудка. Обязательно необходимы средства для быстрой ликвидации заболеваний ушей, горла и носа, особенно если вы отправляетесь в другой климатический пояс или предусмотрены морские купания. Не будут лишними жаропонижающие лекарства. И совершенно необходимы средства от ожогов, если вы отправляетесь в жаркие страны.


 

 



 

 

 

Читайте также:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Пред След

СТАНДАРТЫ ДЛЯ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ МЕДИЦИНСКИХ ИНФОРМАЦИОННЫХ СИСТЕМ

Мировое сообщество более полувека занимается вопросами единообразного кодирования медицинских данных (создания медицинских словарей). В течение последних 20 лет активно разрабатывают и формы передаваемых документов, и протоколы обмена между медицинскими информационными...

МЕДИЦИНСКИЕ ИНФОРМАЦИОННЫЕ СИСТЕМЫ

Информационные медицинские системы - разновидность ИС. Медицина и здравоохранение - очень важная и сложная специфичная предметная область. МИС - совокупность информационных, организационных, программных и технических средств, предназначенных для автоматизации медицинских...

ВЫВОДЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РАЗВИТИЮ ЛЕКАРСТВЕННОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ В РФ

1.  Несмотря на постоянный рост объемов финансирования ЛО в амбулаторных условиях за счет государственных средств (со средним темпом 24% в год в ПОСТОЯННЫХ ценах в руб.) - ЭТИ объемы в...

ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ОСНОВЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СИСТЕМЫ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ОСНОВЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СИСТЕМЫ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

В соответствии с Конституцией РФ (пункт 2 статьи 41) и ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (статья 29) выделяют три системы здравоохранения: государственную, муниципальную и частную. К...

Место и значение удаления паразитов в общей системе сохранения и созидания здоровья

Автор - профессиональный врач с классическим медицинским образованием, последние полтора десятка лет все более склоняющийся к методам, альтернативным современной «классической» или «официальной» медицине. Прошедшие годы - это не время, это...

ПОСЕЩЕНИЕ ГИНЕКОЛОГА

Чаще всего именно на третьем месяце беременности вы проходите полное медицинское обследование. Начинать, конечно, нужно с посещения акушера-гинеколога, который и будет наблюдать вас в течение всей беременности. Или, говоря по-простому,...

СИНДРОМ ДВИГАТЕЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВ

Двигательные нарушения у детей раннего возраста в основном определяются состоянием мышечного тонуса и рефлекторной активностью. Синдром мышечной гипотонии: Часто обнаруживается у грудных детей, характеризуется снижением сопротивления пассивным движениям и увеличением...

Лечение глистов и паразитов у человека. Таблетки и лекарства от глистов

Лечение глистов и паразитов у человека. Таблетки и лекарства от глистов

Таблетки и лекарства от глистов. Глисты у человека: симптомы и современные советы лечения. Глисты (гельминты) это группа червей паразитов, ведущих паразитическую деятельность в человеческом организме. Инфицирование...

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ НАСЕЛЕНИЯ

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ НАСЕЛЕНИЯ

Основные факторы, влияющие на здоровье населения: образ жизни, экологическая и социально-экономическая обстановка, биологические факторы (наследственность), политика государства в области охраны здоровья населения (рис. 2.26). Определить долю влияния каждого из этих...

Развитие рыночных отношений в здравоохранении и государственно-частное партнерство

Развитие рыночных отношений в здравоохранении и государственно-частное партнерство

Рыночные отношения предполагают наличие конкуренции, свободного выбора поставщиков медицинских услуг (не только коллективного, но и индивидуального — самим пациентом), заключение контрактов между покупателями и поставщиками медицинских услуг, расширение автономии (независимости)...

ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

БУДУЩИЙ РЕБЕНОК К концу первых суток после оплодотворения начинается деление зиготы. Через 30 ч образуется две клетки, еще через 10 ч — четыре, к 6–7 суткам после оплодотворения число клеток...

ТРЕТИЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

ТРЕТИЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

БУДУЩИЙ РЕБЕНОК В этом месяце продолжают формироваться все системы и органы будущего малыша. Он «плавает» внутри плодного пузыря, заполненного прозрачной амниотической жидкостью (околоплодными водами), и даже может оттолкнуться, прикасаясь...

Капуста, черника и морковь может быть защитой от солнца?

Капуста, черника и морковь может быть защитой от солнца?

Капуста, черника и морковь может быть защитой от солнца? Хотя солнцезащитные кремы неизбежны на пляже, большое влияние с точки зрения защиты кожи от солнца может играть и пища, которую вы...

ШЕСТОЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

ШЕСТОЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

БУДУЩИЙ РЕБЕНОК За этот месяц ребенок подрастет еще на 5 см, а его масса удвоится. К концу месяца средняя длина плода составит 36 см, а масса — 800 г....

Специальный курс очищения после болезней и отравлений

Для восстановления чистоты организма после отравлений и длительных болезней мы будем использовать: • лечебные клизмы; • лечебные тюбажи; • щадящее питание. Сочетаться это в процессе курса очищения будет достаточно просто: 1-й день: лечебно-очистительная...

wume.ru