Роды — это физиологический процесс, который зачастую сопровождается болью, напряжением и страхом перед возможными осложнениями.

Опыт показывает, что у хорошо подготовленных женщин страх и напряжение во время родов отступают, они не испытывают страданий, боли, разве что только в незначительной степени.

Везде, где практикуется дородовая подготовка, часто звучат слова о естественном процессе родов, из уст в уста передаются рассказы о положительных результатах, больше становится женщин, которые понимают, что естественные роды — это наиболее благодатный способ дать жизнь ребенку.

Боль при родовых схватках — это особая боль. Она сигнализирует не о расстройстве или заболевании, а о радости — на свет появляется ребенок. Эта боль — признак того, что все в порядке, родовые схватки проходят хорошо, зев матки открывается, и ребенок вскоре выйдет наружу.

АНЕСТЕЗИЯ ПРИ РОДАХ Если во время родов применяются медикаменты или эпидуральная анестезия, женщина чувствует себя гораздо лучше, но в то же время лекарство в небольшой дозе попадает в кровообращение ребенка, и малыш получает дополнительную нагрузку. У многих женщин это вызывает сон и усталость.

Медикаменты заглушают не только боль, но и радость после родов. При применении неридуральной анестезии женщина вообще не чувствует боли, но это обезболивание имеет и побочное действие. Подвижность нижней части тела возвращается только через несколько часов после прекращения наркоза. И многие женщины в первые часы и дни страдают от головных болей и искаженного восприятия своего тела ниже талии.

ОБЛЕГЧЕНИЕ РОДОВОЙ БОЛИ Очень важно комфортное состояние роженицы. Оно достигается, если женщина максимально расслаблена, особенно когда расслаблено лицо. Рот, губы очень тесно связаны с шейкой матки. Если женщина закусывает губы, сжимает зубы, то боль, которую она чувствует, тоже резко усиливается, а роды не продвигаются, ребенок попросту бьется в закрытую дверь.

Действенным природным болеутоляющим средством является ритмичное дыхание, оно улучшает кровообращение и снабжение кислородом, способствует приливу энергии.

Во время родов женщине может помочь медленная ходьба, раскачивание во всех направлениях и вращение тазом. Поза, в которой вы чувствуете себя лучше, индивидуальна: стоя, сидя, сидя на коленях, наклонившись. Очень помогает массаж. Женщина может растирать спину, бока, живот. Массаж — это не только тепло и движение, по и общение с живым человеком. Тепло способствует лучшему кровообращению и оказывает болеутоляющее действие.

Если не разорваны плодные оболочки, на первой стадии родов можно принять теплую ванну, если отходят воды — теплый душ. Помогают также грелки и теплые носки.

Помогает древневосточный метод — акупунктура: надавливание или иглоукалывание в определенные точки на бедрах и голове. Это ослабляет боль в родах. Мягкое, хорошее действие оказывают также гомеопатические препараты, не имеющие побочных действий.

Если при родах присутствует муж, то самый лучший обезболивающий способ для роженицы — это эротические ласки, особенно сосков.

Большую помощь женщине в родах могут оказать методы релаксации и самогипноза, аутотренинга. Желательно еще во время беременности овладеть этими технологиями, тогда в родах они окажут вам хорошую помощь.

САМОВНУШЕНИЕ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ СХВАТОК

Примите удобную позу, максимально расслабьтесь, удобно положите руки и ноги. Найдите какую-либо точку па потолке и смотрите на нее, считая до десяти.

На счет «десять» ваши веки закроются, и вы почувствуете, что хорошо расслабились и углубились в себя. Теперь для еще более углубленного состояния сделайте три глубоких вдоха. Вы погрузитесь в особое состояние, в котором сможете разговаривать со своим телом. Нужно сказать себе: «Мои кости таза упруги, они раздвинутся во время прохождения ребенка; мои мышцы растягиваются, как резиновые, они легко пропустят ребенка и не порвутся; мой организм подготовлен для родов наилучшим образом самой природой».

СИЛА РОДОВЫХ СХВАТОК Усиливает родовые схватки:

1. Вертикальное положение тела. Под действием силы тяжести усиливается давление плода на зев матки, что в свою очередь стимулирует выработку окситоцина.

2. Средства, стимулирующие родовую деятельность. Окситоцин можно получить и искусственным путем.

3.  Эротические ласки. Прежде всего возбуждение сосков груди стимулирует схватки. В конце беременности они могут даже вызвать роды.

Ослабляет родовые схватки:

1.  Горизонтальное положение тела. Этот эффект сильнее всего проявляется, когда женщина лежит на спине, и меньше, когда она удобно расположится на боку.

2. Медикаменты. Успокаивающие и обезболивающие средства действуют на матку и ослабляют родовую деятельность.

3.    Эмоциональные причины. Переезд в роддом, шум в родильном зале (например, при сдаче смены персоналом), напряженные отношения с окружающими.


 

 



 

 

 

Читайте также:

еКапуста взять до 30 000 рублей

еКапуста взять до 30 000 рублей

  Заем в сервисе еКапуста: Сумма займа - до 30 000 рублей                                         Взять деньги сейчас >>       

Kredito24 от 2 000 до 9 000 рублей

Kredito24 от 2 000 до 9 000 рублей

  Kredito24   Сумма займа - от 2 000 до 9 000 рублей                                  Взять деньги сейчас >>        

Заем в МФО MoneyMan от 1 500 до 60 000 рублей

Заем в МФО MoneyMan от 1 500 до 60 000 рублей

  Заем в МФО MoneyMan для новых клиентов от 1 500 до 10 000 рублей                    Взять деньги сейчас >>         

Тинькофф заимы до 700 000 рулей

Тинькофф заимы до 700 000 рулей

До 700 000 р. Решение за 2 мин. Доставка кредитной карты на дом Бесплатно! Возвращаем до 30% С покупок по карте                       Взять...

wume.ru