Как узнать, нормальный ли уровень тестостерона у мужчины? Симптомы дефицита тестостерона

Как узнать, нормальный ли уровень тестостерона у мужчины? Симптомы дефицита тестостерона

Тестостерон у мужчин: за что отвечает этот гормон, признаки низкого уровня

Многие мужчины хотят знать, в норме ли их уровень тестостерона. Как известно, тестостерон – это главный мужской гормон, который вырабатывается в яичках мужчин. Именно тестостерон вызывает половое влечение, формирует мужскую фигуру и характер. У молодых парней избыток тестостерона, отсюда их стремление к приключениям и гиперсексуальность. С годами уровень тестостерона у мужчин снижается, хотя недостаток тестостерона может возникнуть в любом возрасте.

Точный уровень тестостерона можно узнать, только сдав анализ крови утром. Нормальное содержание тестостерона в крови составляет 300-1000 нг / дл. Если содержание тестостерона у молодого и здорового мужчины находится в пределах 500-700 нг / дл, это считается достаточным. Но когда содержание этого гормона ниже 350 нг / дл, необходимо лечить и принимать лекарства, повышающие уровень тестостерона, так как это приводит к снижению сексуальной и умственной работоспособности, преждевременному старению и сердечно-сосудистым заболеваниям. Недостаток тестостерона в организме мужчины в сочетании с сопутствующими симптомами называется гипогонадизмом.

Не только возраст, но и чрезмерная физическая активность, вредные привычки и плохие условия окружающей среды негативно влияют на содержание тестостерона. Часто мужчины думают об уровне тестостерона только тогда, когда у них есть какие-либо сексуальные проблемы. Но на дефицит тестостерона указывают другие симптомы, на которые врачи обращаются к анкете, чтобы облегчить диагностическую процедуру. Чтобы узнать, в норме ли ваш уровень тестостерона, ответьте на следующие вопросы:

1. Вы заметили, что у вас стало меньше желания заниматься сексом?
2. Стало ли вы в последнее время менее энергичным, чем раньше?
3. Быстрее устаете при любых физических нагрузках?
4. Ваш рост уменьшился?
5. Не кажется ли вам, что все хорошее, что могло случиться в вашей жизни, уже произошло?

6. Вы заметили, что стали более раздражительными и грустными?
7. Качество вашей эрекции сейчас хуже, чем было раньше?
8. Снизилась ли ваша способность заниматься спортом?
9. Вы сейчас много спите днем?
10. Вы заметили, что ваша производительность в последнее время снизилась?

Если вы ответили утвердительно на вопросы 1 и 7, значит, у вас низкий уровень тестостерона. Также возможен дефицит тестостерона, если вы ответили утвердительно на 3 вопроса из 10.

Правильное развитие мужских половых органов зависит от содержания тестостерона. При дефиците тестостерона у мужчины могут наблюдаться уменьшение размеров половых органов и появление жировых отложений. Тестостерон способствует росту волос на лице, в области лобка и на теле мужчины. Состояние кожи и костей также напрямую зависит от тестостерона, так как он влияет на формирование и созревание костной ткани и сальных желез. В целом внешний вид мужчины полностью зависит от количества тестостерона. Даже низкий тон голоса у мужчин – результат большого количества тестостерона. Именно во время полового созревания и повышения уровня тестостерона в крови голосовые связки мальчиков-подростков утолщаются.

Читайте также:  Никотиновая кислота: состав, взаимодействия с другими лекарствами

Мужчины с более низким уровнем тестостерона очень чувствительны и мягки, они больше похожи на женщин. Напротив, характер людей с уровнем тестостерона в крови на 10-12% выше нормы – они агрессивны, сдержанны и чрезмерно энергичны. Снижение уровня тестостерона может быть вызвано ожирением, регулярным употреблением алкоголя, хроническим простатитом, приемом лекарств, вегетарианством и диетой с низким содержанием жиров. Если мужчина весит на 30% больше нормы, эндокринная система прекращает выработку тестостерона и увеличивает выработку женских гормонов – эстрогенов, которые делают фигуру мужчины похожей на женскую.

Низкий уровень тестостерона у мужчин также может быть связан с заболеваниями других органов, такими как ишемическая болезнь сердца, гипертония, диабет, бронхиальная астма, заболевания легких, атеросклероз и заболевания печени. Силовые упражнения, такие как тренировка с гантелями, могут значительно повысить уровень тестостерона. Недостаток тестостерона может вызывать изменения в поведении мужчин, делая их нервными и импульсивными. У них часто бывает депрессия.

Восемь важных вопросов про тестостерон, ответы на которые стоит знать не только мужчинам

Тестостерон – это половой гормон, который часто называют «мужским гормоном», хотя он также вырабатывается у женщин (хотя и в гораздо меньших количествах). Он отвечает за ряд основных функций репродуктивной системы, и его избыток или недостаток может изменить основные функции организма. Врач-эндокринолог 3-й Центральной областной клинической поликлиники в Минске
Татьяна Савич объясняет, как понять, что с тестостероном что-то не так.

За что в организме отвечает тестостерон?

Этот гормон синтезируется в яичках мужчин, яичниках женщин и надпочечниках (мужчин и женщин). У мужчин тестостерон отвечает за формирование мужской половой системы, развитие вторичных половых признаков (рост, низкий голос, борода и усы). Кроме того, он повышает либидо, отвечает за потенцию и сперматогенез, регулирует рост костей и скелета, отвечает за отложение подкожного жира.

У женщин этот гормон отвечает за распределение подкожного жира, половое влечение, созревание фолликулов яичников и формирование скелетных мышц. Он отвечает не только за рост мышц, но и за их гибкость (например, за мышцы тазового дна). Тестостерон у женщин может влиять на увлажнение слизистых оболочек и кожи. В какой-то мере блеск в глазах и жажда приключений также зависят от тестостерона.

Что может указывать на проблемы с тестостероном у мужчин?

У мужчин из-за дефицита гормонов может развиться гипогонадизм (так называемая мужская менопауза), который характеризуется снижением либидо, исчезновением или ослаблением спонтанной эрекции, поражением мочеполовой системы. Он также уменьшает сексуальное выпадение волос, вызывает приливы, потливость, мышечную слабость, перепады настроения, бессонницу и потерю способности концентрироваться в течение длительного периода времени. Избыток тестостерона может вызвать отложение подкожного жира у женщин, увеличить заболеваемость раком груди и развить сексуальную дисфункцию.

Читайте также:  Cyclodynon® (Cyclodynon®), инструкции, метод введения и дозировка, побочные эффекты, таблетки с покрытием, пероральное введение капель - RLS Encyclopedia

А у женщин?

Избыток тестостерона у женщин может проявляться ростом волос в необычных местах, повышенной сальностью желез, регулярным образованием прыщей, невозможностью забеременеть и т. Д. (Аномальное стабильное увеличение внешнего клитора), набором мышц, повышенным либидо.

Дефицит может возникнуть в период менопаузы и сопровождается жалобами на приливы жара, повышенное потоотделение, сердцебиение, боль в сердце, быструю утомляемость и слабость. Недостаток тестостерона (а с ним чаще всего эстрогенов) также может сопровождаться сухостью и дряблостью кожи, отсутствием или выпадением волос на теле, ослаблением мышц тазового дна, развитием ожирения. Это может указывать на то, что помимо дефицита эстрогена существует еще и дефицит тестостерона.

Почему меняется количество тестостерона?

Это может быть связано с мутациями в определенных генах или приобретенными изменениями. Образ жизни и питание также могут иметь влияние. Например, дефицит тестостерона может быть связан с ожирением, злоупотреблением алкоголем, постоянным стрессом, чрезмерным потреблением «быстрых» углеводов (сладостей), низким потреблением полезных жиров (тестостерон синтезируется из холестерина и часто рекомендуется скорректировать диету для увеличения он должен содержать полезные жиры, белок, много овощей).

Фото: Reuters

Что делать с повышенным содержанием тестостерона?

В случае избытка какого-либо из гормонов необходимо максимально точно собрать анамнез и выяснить причины у эндокринолога или андролога.

Избыток тестостерона у мужчин часто проявляется в детстве и связан с генными мутациями. Если это происходит у взрослых мужчин, это может быть связано с опухолью (яички, надпочечники, гипофиз) – очень важно вовремя обнаружить. Основной метод лечения в этом случае – его удаление с помощью хирургического, лучевого и других методов. Если по какой-то причине опухоль не может быть удалена или причина превышения иная, врач регулирует ее с помощью препаратов, которые либо снижают синтез тестостерона, либо снижают чувствительность рецепторов тестостерона, либо препятствуют прямому метаболизму тестостерона.

Избыток может возникнуть в результате неконтролируемого приема препаратов тестостерона, например, для наращивания мышечной массы у спортсменов или для регулирования половых функций. В этом случае вам следует либо отрегулировать, либо прекратить прием этих лекарств.

У женщин избыток тестостерона также может быть связан с опухолями (яичников, надпочечников, гипофиза) и часто связан с поликистозом яичников, при которых наблюдаются нарушения менструального цикла и гиперандрогения (повышенный уровень андрогенов в крови). Бывают и домашние случаи: например, партнер использует гели тестостерона без соблюдения определенных правил, после контакта с мужчиной у женщины может быть слишком высокий уровень тестостерона. Для снижения избытка тестостерона женщине в зависимости от причины эндокринолог или гинеколог может назначить комбинированные пероральные контрацептивы, глюкокортикоиды и т. Д.

Читайте также:  Посттравматическое головокружение; Лечение Центр головокружения

Почему тестостерона может быть мало?

У мужчин гормональная недостаточность может быть связана с возрастным гипогонадизмом, и здесь важны не только жалобы мужчин, но и лабораторное подтверждение. В зависимости от причины ваш врач может назначить заместительную терапию в виде инъекций или гелей и пластырей, содержащих тестостерон, например, чтобы избежать определенных пиков в ваш день.

И одна из причин дефицита тестостерона у женщин – возрастной климакс. Поскольку женщина не нуждается в большом количестве этого гормона, ей могут назначить комбинированные оральные контрацептивы, гелевые формы и пластыри с тестостероном.

На недостаток этого гормона также влияет образ жизни, поэтому, помимо терапии, диета, регулярные упражнения и регулярный секс помогают повысить уровень тестостерона.

Как проверить уровень тестостерона?

Необходимость сдать анализ крови из вены натощак (интервал между приемами пищи и сдачей анализа должен составлять около 8-10 часов). Накануне следует исключить физические нагрузки, курение, употребление алкоголя. Женщины должны пройти тест на тестостерон на 3-6 дни менструального цикла.

Норму оценивает врач в зависимости от возраста пациента и других параметров. Но общепринято для молодого человека (18 лет) более 12 нмоль / л, для мужчин старше 50 лет – от 8 нмоль / л. Для женщин уровень общего тестостерона ниже 2,5 нмоль / л считается вариантом нормы.

Необходимо обращать внимание на отзывы, предлагаемые соответствующей лабораторией, и оценивать количество в анализе в сочетании с жалобами или диагнозом, имеющимся у пациента.

Можно ли самому себе прописать тестостерон?

Точно нет. Назначение любого гормона должно быть назначено врачом. Система, отвечающая за выработку и регулирование тестостерона, довольно деликатна, поэтому даже заместительная терапия не всегда дает желаемый эффект: ее следует использовать только по показаниям и сочетать с корректировкой образа жизни, диетой и отказом от вредных привычек. Следует соблюдать дозировку тестостерона, ведь его избыток, полученный извне, может либо полностью отключить собственный эндогенный синтез тестостерона, либо этот избыток можно использовать для синтеза эстрогенов – в результате пациент добьется совершенно другого эффекта.

Оцените статью
Добавить комментарий