МАТКА И ГРУДНЫЕ ЖЕЛЕЗЫ

Матка начинает увеличиваться с самого начала беременности. За девять месяцев ее вес от 50—60 г увеличивается примерно до 1 кг и даже больше, высота изменяется от 6,5 см до 32—33 см, объем — от 2—3 мл до 4—5 л (это средние цифры, они могут варьироваться в зависимости от организма женщины и от протекания беременности). Разглядывая свое тело, вы увидите изменения начиная только с 4-го или 5-го месяца, по, после одного или полутора месяцев, врач при осмотре уже обнаружит изменение матки: из треугольной она стала округлой и достигла размера апельсина.

Изменения будут происходить постоянно на протяжении всего срока беременности. Желудок, кишечник, мочевой пузырь приспособятся довольно быстро, в то время как эластичная стенка живота будет постепенно растягиваться. Изменится и ваш силуэт, и вы рискуете прогнуть поясницу, распрямляя плечи, чтобы уравновесить вес живота.

Грудь также начинает набухать и тяжелеть с первых месяцев, что порой сопровождается покалыванием и приливами. Соски становятся выпуклыми через несколько недель, околососковый кружок темнеет, становится выпуклым, выявляются пупырышки.

Грудные железы во время беременности пронизаны множеством кровеносных сосудов, вены видны лучше. Иногда, примерно с 4-го месяца, из сосков начинает выделяться желтоватая вязкая жидкость: это молозиво. Если вы собираетесь кормить ребенка грудью, именно оно будет его первой пищей после рождения; с 4—5 дня появится переходное молоко, а затем зрелое молоко, которое появляется только через 3—4 недели после родов.

КРОВООБРАЩЕНИЕ

Кровь матери должна доставлять плоду вещества, необходимые для его развития и удалять отработанные шлаки. Это происходит при помощи специального органа, который появляется во время беременности, — плаценты.

Кровь. От начала до конца беременности все кровеносные сосуды расширяются и объем циркулирующей крови матери увеличивается примерно на полтора литра — с 4 до 5—6 литров. Эритроциты оказываются разведенными большим объемом плазмы — жидкой части крови, что нередко приводит к недостатку железа, который восполняют прописываемые будущей матери в течение последних четырех месяцев беременности препараты железа.

Вены. Развитие матки, увеличивающейся от 50 до 1500 г и от 6 до 33 см, иногда мешает возвращению крови от конечностей к сердцу; ноги нередко отекают, может появиться расширение вен. Если полая вена, несущая кровь к сердцу, сдавлена маткой, вы можете чувствовать недомогание, особенно лежа на спине. Чтобы избежать его, достаточно разблокировать «венозный возврат»: попробуйте лечь на левый бок, так как полая вена проходит справа от матки.

Пульс. В спокойном состоянии он учащается на 10— 15 ударов в минуту (даже во сне), при ожидании близнецов — еще больше. Он колеблется от 60 до 90 ударов в минуту. Минутный объем крови увеличивается на 30—50 % С конца первого триместра и до конца беременности. Таким образом, сердце бьется чаще, так как ему нужно перекачать больше крови, и вся сердечно-сосудистая система приспосабливается к дополнительной работе на время беременности.

Артериальное давление. Оно слегка понижается в течение первых триместров беременности, так как увеличивается масса крови, и сосуды расширяются. С приближением срока родов давление восстанавливается на прежнем уровне (как до беременности), по не должно быть выше 140/90.

ДЫХАНИЕ Возможно, вы заметили, что ваш голос изменил тональность или вам стало труднее дышать носом. Гормональные изменения при беременности иногда вызывают временное набухание слизистой оболочки гортани, трахеи и бронхов. Не беспокойтесь, после родов все придет в норму.

В первой половине беременности тонус и активность мышц живога уменьшаются. Матка понемногу вытесняет вверх основной дыхательный мускул — диафрагму, и это значительно ограничивает его движения. Ваше дыхание становится «верхним», или грудным. Кроме того, вы дышите и за вашего ребенка, легкие которого начинают работать только после рождения. Поэтому при каждом вдохе вы поглощаете на 10—15 % Больше воздуха, чем обычно, и при этом дыхание не становится чаще. Эта «гипервентиляция» полезна для плода, так как она понижает давление углекислого газа.

ПИЩЕВАРЕНИЕ Кишечник так же, как мочевой пузырь и желудок, сдавлен увеличивающейся маткой. Тем не менее, внутренние органы матери приспосабливаются и освобождают место для плода, амниотической жидкости и плаценты. Гормоны нарушают деятельность пищеварительной системы, и это может приводить к небольшим недомоганиям.

Ротовая полость. В начале беременности часто увеличивается количество слюны. Десны становятся более хрупкими и при чистке зубов кровоточат. Добавление кальция, фосфора и фтора, прописываемых некоторыми врачами с профилактической целью при беременности, не всегда предупреждает появление кариеса, который часто возникает в этот период. Ограничьте потребление сахара, посоветуйтесь с врачом в отношении приема витамина Д и продолжайте чистить зубы три раза в день после еды. Регулярно посещайте зубного врача, чтобы своевременно выявлять и лечить кариес. Можно с определенной предосторожностью делать рентгеновский снимок зубов. Помните, что здоровые зубы — главное условие не только хорошего пищеварения, но и вашего здоровья.

Пищевод И желудок. Чувство жжения, начинающееся в желудке и поднимающееся по пищеводу до горла, которое иногда сопровождается выбрасыванием кислой жидкости, может появиться к 4-му месяцу беременности. Это «пироз», явление, которое сохраняется до родов и часто усугубляется в положении лежа на спине.

Под влиянием особенно активного при беременности гормона — прогестерона, желудок становится «ленивым», его тонус понижается, отсюда — тошнота у некоторых беременных женщин. Продукты дольше остаются в желудке, он медленнее освобождается, появляется быстрое чувство насыщения во время еды.

Тонкий И Толстый кишечник. Так как тонус желчного пузыря и кишечника расслабляется под действием прогестерона, пища по пищеварительному тракту проходит медленнее. Это может приводить к запорам, с которыми справиться поможет только правильное питание.

Удаление Мочи. По мере увеличения веса плода, матка давит на мочевой пузырь, поэтому чаще хочется мочиться. Кроме того, объем крови увеличился, и почки, которые должны фильтровать и удалять шлаки и токсины из крови, а также мочевые протоки, переносящие мочу из почек к мочевому пузырю, расширены и имеют меньший тонус к концу беременности.

Следует знать, что иногда во время беременности в моче может появиться сахар, что

Вовсе не говорит о наличии диабета. В последние месяцы присутствие сахара в форме лактозы нормально, а вот наличие глюкозы может свидетельствовать о небольших нарушениях фильтрации в почках, происходящих под влиянием гормона прогестерона.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ

Беременность сопровождается сложными гормональными процессами, которые позволяют организму приспособиться к новым условиям. Эти гормоны вырабатываются яичниками до беременности и плацентой во время беременности, они необходимы для половой жизни женщины. Речь идет о прогестероне и эстрогене.

Равновесие действия этих гормонов помогает имплантации яйца в матку; они обеспечивают жизнь плода, действуя на гладкие мышцы матки, мешая ее сокращению во время беременности. Хорионический гоиадотропин — единственный гормон, который секретирует-ся только во время беременности, — играет важную роль в поддержании функции желтого тела в начале беременности. В последующем, в ход беременности включаются другие гормоны, такие как пролактин, влияющий на развитие грудных желез и их подготовку к кормлению, и окситоцин, под действием которого начнутся роды.

Гормональные изменения отражаются На Душевном состоянии женщины

Хорионический гоиадотропин — гормон беременности — вызывает неопределенное, но чудесное ощущение — «я беременна».

Прогестерон Успокаивает психику, его действие усиливается с приближением родов.

Эстроген Пробуждает древние инстинкты, например, инстинкт «гнезда» и связанные с ним заботы: смогу ли я дать ребенку счастье, обеспечить его всем необходимым.

Пролактин, Стимулирующий развитие молочных желез и образование молока, также формирует материнский инстинкт — тревожное чувство женского самоосознания.

Эндорфин, Вырабатываемое организмом обезболивающее вещество, влияет на эмоциональное состояние. Больше всего эндорфина организм вырабатывает в конце беременности.

ПРИСПОСОБЛЕНИЕ МЕТАБОЛИЗМА Химические изменения, позволяющие организму во время беременности удовлетворять потребность в энергии, восстанавливать и образовывать новые ткани и вырабатывать необходимые вещества, не так хорошо заметны и ощутимы, как изменения, описанные выше. Но они не менее важны и для матери, и для будущего ребенка. Питание очень важно, так

Как от него зависит поступление белков, ли-пидов (жиров), витаминов, кальция, железа и других веществ, необходимых будущему ребенку, чтобы превратиться из массы клеток, невидимых глазом, в человеческое существо. Вода, соль, жиры, углеводы и белки изменяются, чтобы доставить плоду питательные вещества, которые он использует в своем собственном метаболизме.

Вода И Соль. Чтобы компенсировать потерю соли под действием прогестерона во время беременности, организм удерживает больше воды и натрия. Это приводит у трети беременных женщин к отекам на стопах, щиколотках и голени. Если отеки не принимают общего характера из-за повышения артериального давления, они не опасны. Тем не менее, следует следить за ними и стараться устранить, обычно при помощи кремов для повышения тонуса вен и особенно при помощи стягивающих чулок. В любом случае, бедная солью диета бесполезна и рискует нанести только вред.

Жиры. Количество жиров в крови увеличивается во время беременности. Циркулирующий в крови холестерин трансформируется в плаценте и служит для образования прогестерона, а также используется плодом для образования других гормонов. В первые четыре месяца материнский организм накапливает запас жиров, которые он потом будет использовать для своих повышенных энергетических потребностей.

Сахар. Во время беременности все в организме направлено на получение глюкозы и доставку плоду этого особого «горючего», играющего важную роль в его собственном энергетическом метаболизме.

Белки — ключевое вещество клетки, которое необходимо для формирования новых тканей. Они участвуют во всех этапах метаболических изменений в организме матери и плода. Во время беременности следует принимать примерно на 25 % белков больше (они содержатся в мясе, яйцах, молоке и молочных продуктах).


 

 



 

 

 

Читайте также:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Пред След

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОНТРОЛЬ В ОБЛАСТИ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ

На заседании президиума Государственного совета РФ 16 января 2012 г. в г. Саранске рассмотрен вопрос «Об усилении государственных гарантий защиты прав потребителей в Российской Федерации». В результате был определен комплекс...

Разница между хорошим боссом и большой босс

Разница между хорошим боссом и большой босс

Если вам повезет, ваш босс будет харизматическая личность и настоящий лидер, который знает, как оценить свои достижения и кто хочет слушать. Знаете ли вы, большой босс? И если у...

ПРОТЕИНУРИЯ

ПРОТЕИНУРИЯ

Выделение с мочой белка до 100 мг/сут (по методу Лоури) и до 30—60 мг/сут (по кольцевой пробе Геллера) является для детей физиологической нормой. Протеинурия — появление в моче количества белка,...

ПРОБЛЕМЫ НОВОРОЖДЕННОГО

Физиологическая потеря массы тела. В первые дни жизни большинство новорожденных немного теряют в весе. Это объясняется тем, что у родившегося ребенка объем желудка маленький, и за первое кормление он может...

A2

A2

13 способов ускорить ваш метаболизм

13 способов ускорить ваш метаболизм

Вы чувствуете, что ваш метаболизм замедляется? Для того, чтобы тело более эффективно сжигало калории, необходимы не только  упражнение, но и хороший метаболизм. И это достаточно просто сделать, лиш несколько небольших...

КАК ВЫБРАТЬ ПОДХОДЯЩИЙ ДЛЯ ВАС МЕТОД ПРЕДОХРАНЕНИЯ ОТ БЕРЕМЕННОСТИ

Выбор метода предохранения от нежелательной беременности зависит от множества факторов, например Вашего возраста, желания иметь детей, привычек и сексуального поведения, наличия или отсутствия каких-либо сопутствующих заболеваний. Следует подчеркнуть, что универсального...

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ГИГИЕНЕ ПОЛОСТИ РТА

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ГИГИЕНЕ ПОЛОСТИ РТА

Ребенку 2 лет нужно подарить зубную щетку и обучить его чистить зубы. Для лучшего удаления остатков пищи и зубного налета зубы надо чистить по 2 мин 2 раза в день:...

ВАЖНЕЙШИЕ СОЦИАЛЬНО ЗНАЧИМЫЕ БОЛЕЗНИ

ВАЖНЕЙШИЕ СОЦИАЛЬНО ЗНАЧИМЫЕ БОЛЕЗНИ

Социально-экономические реформы в стране в конце XX в. девальвировали общепринятые человеческие ценности — доброту, нравственность, милосердие. Это не могло не вызвать в обществе рост агрессии, ненависти, озлобленности, что стало причиной...

МЕХАНИЗМ ФОРМИРОВАНИЯ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА ОБ ОХРАНЕ ЗДОРОВЬЯ ГРАЖДАН В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

МЕХАНИЗМ ФОРМИРОВАНИЯ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА ОБ ОХРАНЕ ЗДОРОВЬЯ ГРАЖДАН В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Во всех современных государствах самый распространенный вид правотворчества — создание закона Парламентом. Механизм законопроектной работы Парламента отличается следующими особенностями: •   ограниченный круг субъектов законодательной инициативы; •   строгая процедура прохождения проекта...

СВАДЬБА И СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ ПО-МАРАТХСКИ: ИДЕАЛЬНАЯ МОДЕЛЬ

СВАДЬБА И СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ ПО-МАРАТХСКИ: ИДЕАЛЬНАЯ МОДЕЛЬ

И. П.Глушкова  Свадьба - кульминационный момент в жизни маратха. А маратхская женщина, без преувеличения, готовится к нему всю жизнь — сначала к собственной свадьбе, а потом к свадьбе своих детей....

АПНОЭ

АПНОЭ

Апноэ — длительная задержка дыхания. Значительное число новорожденных с асфиксией рождается в состоянии Первичного апноэ. В этом случае кожные покровы ребенка синего цвета, наблюдаются мелкие движения век и губ, иногда...

ОСНОВНЫЕ НЕОТЛОЖНЫЕ СОСТОЯНИЯ У ДЕТЕЙ

ОСНОВНЫЕ НЕОТЛОЖНЫЕ СОСТОЯНИЯ У ДЕТЕЙ

▲ Диагностика основных неотложных состояний. ▲ Срочная помощь при неотложных состояниях. АСТМАТИЧЕСКИЙ СТАТУС Это продолжительная стойкая обструкция дыхательных путей, при которой снимавшие ранее приступ астмы бронхолитики не дают эффекта. В...

ПРИЗНАКИ НАЧАЛА РОДОВ

Лишь некоторые женщины предпочитают ложиться в роддом за несколько дней до предполагаемого срока родов. Большинство беременных собираются приехать туда с началом родовой деятельности, поэтому разберемся, что же считать началом родов. ...

УСТРАНЕНИЕ ВРВДНЫХ ПРИВЫЧЕК

Вредное воздействие на правильный рост и развитие челюстей могут оказать такие привычки, как постоянное сосание пустышки, кормление из бутылки с соской после 12-месячного возраста, сосание пальцев, губ, предметов, дыхание через...

ПРЕЖДЕВРЕМЕННЫЕ РОДЫ

Рождение — счастливый момент, но он может стать тяжелым испытанием, если ребенок родился слишком рано, слишком маленьким или больным. Тогда все идет не так, как ожидалось. Ребенка часто приходится разлучать...

КАК СБАЛАНСИРОВАТЬ ГОРМОНЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, НАДПОЧЕЧНИКОВ И ИНСУЛИНА, ЧТОБЫ ДОБИТЬСЯ СНИ…

Восстановление оптимального баланса гормонов щитовидной железы: схемы лечения Типы медикаментов Теперь у вас должен возникнуть вопрос: «Какие препараты для щитовидной железы лучше принимать, если мне это так необходимо?» Это важный...

ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ С ВРЕМЕННОЙ УТРАТОЙ ТРУДОСПОСОБНОСТИ

ЗВУТ занимает особое место в статистике заболеваемости из-за большой социально-экономической значимости. По оценкам специалистов, только в 2008 г. экономический ущерб от временной утраты трудоспособности составил около 98 млрд рублей. На...

wume.ru