Составьте календарь, на котором пометьте примерные дни, в которые у вас была бы менструация, если бы не беременность. На эти дни не планируйте посещение врача, так как они считаются опасными, критическими периодами для развития беременности. По этой же причине, если вас ничего не беспокоит, отложите все медицинские осмотры и УЗИ до 8-й недели от первого дня последней менструации.

За сутки до визита к врачу исключите половые контакты, так как во влагалище часто остается

Небольшое количество семенной жидкости, мешающей сделать достоверные анализы.

Продумайте свою одежду. Захватите с собой носочки, чтобы, подготовившись к гинекологическому осмотру, не идти до гинекологического кресла по холодному полу, и свое «родное» полотенце, несмотря на то, что в кабинете гинеколога наверняка найдутся пеленки.

Чтобы не загружать себя мыслями о добросовестности стерилизации инструментов для осмотра, приобретите одноразовый гинекологический набор. Он недорогой и продается в большинстве аптек. Туда обычно входит пластиковое зеркало для осмотра шейки матки, стерильные перчатки, специальные палочки или щеточки для забора материала на анализ и одноразовая пеленка (вместо полотенца).

Если вы долго сидите в очереди к гинекологу, не поленитесь сходить в дамскую комнату, чтобы опорожнить мочевой пузырь, перед тем как будет подходить ваша очередь.

wume.ru